¿Cómo cuido mis uñas?

  ¡Hola! Estoy aquí de nuevo para comentaros, como pone en el título, cómo cuido yo mis uñas.       

  He estado toda la vida mordiéndome las uñas "a conciencia" hasta hace 1 año y medio y a pesar de toda la tralla que les he metido, tengo que reconocer que tengo unas uñas agradecidas ya que tienen un aspecto bastante sano y están fuertes. Como me gusta llevarlas largas intento mantenerlas cuidadas aunque no tengo fijada ningún tipo de rutina, así que os voy a comentar un par de cosillas que suelo tener en cuenta:


· No corto, sino que limo las uñas, cada 10 días aprox. y siempre en una sola dirección.

· No abuso de los esmaltes y siempre uso una base antes. Tras desmaquillarlas siempre me lavo las manos y suelo dejarlas durante 1-2 días sin aplicar ningún tipo de esmalte.

· Procuro empujar las cutículas y no cortarlas (a no ser que "sobre demasiado"), normalmente lo hago una vez al mes y después aplico un exfoliante.


  Aparte de los distintos cuidados externos que podamos usar, recordaros aquello de "somos lo que comemos", por lo que la alimentación juega un papel importante en la apariencia y salud de nuestras uñas.


 Y vosotras, ¿qué soléis hacer?                                      
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